Mindful Day, alla scoperta della consapevolezza

Fermati, respira e riscopri te stesso.
In un mondo che va veloce, prendersi una pausa non è un lusso: è una scelta di libertà.
Il Mindful Day è una giornata speciale, pensata per chi vuole staccare dal rumore e tornare a sentire davvero.

Un viaggio dentro di te, fatto di pratica silenziosa, ascolto profondo e presenza vera.
Non devi fare nulla, solo esserci. Perché la consapevolezza non si conquista: si riconosce.
È già dentro di te – quieta, stabile, autentica – in attesa che tu la veda.

 Porta luce nel tuo presente. Rallenta, radicati, respira.
Questo è il tuo spazio. Questo è il tuo tempo.

 Info e iscrizioni: WhatsApp o SMS al 340 328 8018 (Louise)